Сексуальные проблемы в постели – трагедия для мужчины любого возраста. Народные средства для потенции – рецепты на основе трав и растений – способны восстановить силу полового влечения, повысить эрекцию. Какие эффективные методы лечения можно применить в домашних условиях, как правильно приготовить отвары и настои? Все это в обзоре природных помощников для возрождения мужской силы.
Что такое потенция
Регулярная половая жизнь оказывает полезное влияние на работу всех функций организма. Сексуальные возможности мужчины определяет потенция. Способность совершить половой акт характеризуется:
- половым влечением – либидо;
- сильным желанием;
- напряженностью, упругостью полового члена;
- скоростью возникновения эрекции;
- продолжительностью полового акта;
- нормальным протеканием процесса.
Проблемы с потенцией характерны не только для мужчин пожилого возраста, с ними часто сталкиваются молодые люди. На появление эректильной дисфункции влияют:
- психоэмоциональное состояние;
- хроническая усталость;
- недосыпания;
- конфликты с сексуальным партнером;
- лишний вес;
- неправильное питание;
- плохая экология;
- употребление алкоголя;
- курение;
- хронические заболевания;
- гормональные нарушения;
- низкая физическая активность;
- возрастные изменения.
Народные средства для повышения потенции у мужчин
Для восстановления мужской силы медицина рекомендует прием лекарственных препаратов, но зачастую они имеют большое количество противопоказаний. Народные рецепты для улучшения потенции решают проблему не менее эффективно. Причин для появления патологии много, симптомы проявляются по-разному, поэтому перед началом лечения следует обратиться к врачу. Специалист:
- определит, почему возникла проблема;
- посоветует, на что обратить внимание;
- порекомендует, какими лекарственными растениями воспользоваться.
Народные средства для потенции требуют продолжительного курса лечения, но имеют стойкий результат. Эффективные рецепты на травах и растениях решают много задач:
- повышают эрекцию;
- нормализуют выработку половых гормонов;
- усиливают либидо;
- расширяют сосуды;
- активизируют кровообращение в половых органах;
- устраняют воспаление в предстательной железе;
- помогают улучшить сексуальное влечение;
- повышают иммунитет.
Полезные продукты
Увеличение потенции у мужчин народными средствами подразумевает не только использование лекарственных составов. Большую помощь могут оказать продукты питания, способствующие восстановлению половой силы, если включать их в ежедневный рацион. Полезными являются:
- устрицы – натуральные афродизиаки, содержат цинк, помогающий выработке мужского гормона тестостерона, стимулируют либидо;
- петрушка – способствует улучшению кровообращения, наполнению полового члена кровью, восстановлению эрекции.
При нарушении потенции полезны продукты:
- скумбрия – содержит витамины, цинк, жирные кислоты – улучшает качество спермы, увеличивает продолжительность полового акта;
- орехи – стимулятор потенции, повышают выработку тестостерона;
- мясо – поддерживает гормональное возбуждение;
- шоколад – способствует улучшению либидо;
- фрукты – банан, клубника, манго – увеличивают продолжительность полового акта;
- овощи – сельдерей, свекла, морковь – возбуждают сексуальное влечение.
Мед
Этот продукт благодаря общеукрепляющему, тонизирующему, противовоспалительному действию находит применение в рецептах народной медицины при лечении многих заболеваний. Натуральный мед активно используется в средствах для поднятия потенции. Его регулярное употребление поддерживает репродуктивную функцию у мужчин, кроме того:
- повышает активность сперматозоидов;
- предотвращает нарушение эрекции;
- улучшает качество спермы;
- ускоряет выработку тестостерона;
- повышает либидо;
- снимает воспаления в мочеполовой системе;
- противодействует снижению потенции.
Полезно ежедневно съедать по 2 ложки меда, запивая чаем, теплым молоком, настоями трав. Для восстановления потенции рекомендуют два раза в неделю принимать стакан морковного сока с добавлением полезного продукта. Можно сделать лечебную смесь, употреблять ее в течение месяца, по чайной ложке каждый день по 3 раза. Для этого необходимо взять компоненты, измельчить, перемешать. По рецепту требуется в граммах:
- мед – 300;
- свежий сок алоэ – 150;
- корень пастернака – 50;
- миндаль, арахис – по 30;
- грецкие орехи – 100.
Чеснок
Народная медицина для повышения потенции рекомендует употребление чеснока. Единственный его недостаток – запах, который можно быстро устранить, пожевав петрушку, дольку лимона. Есть противопоказания для использования – гастрит, язва, аллергия на продукт, эпилепсия. Чеснок обладает полезными качествами для восстановления мужской силы:
- улучшает приток крови к половому члену;
- стимулирует стойкую эрекцию;
- усиливает половое влечение;
- повышает выработку семенной жидкости;
- предотвращает развитие простатита.
Рекомендуется употреблять в пищу ежедневно по 2 дольки чеснока. Можно сделать лечебное средство для потенции – смешать ложку меда с четырьмя головками измельченного овоща. Принимать дважды в день по половине чайной ложки. Повысит потенцию состав, который нужно употреблять после еды. Количество – по две ложки. Для приготовления требуется:
- взять стакан теплого молока;
- добавить измельченный чеснок – 1 ложку;
- прокипятить на медленном огне 2 минуты;
- процедить.
Орехи
Народные средства для улучшения потенции обязательно включают в состав эти удивительные продукты. Орехи благодаря содержанию аминокислот, минералов, витаминов, жирных кислот, помогают успешно справляться с эректильной дисфункцией, являются афродизиаком. Положительные качества продукта зависят от вида:
- кедровые – способны улучшать эрекцию, выносливость;
- грецкие орехи – повышают производство тестостерона;
- миндаль – расширяет сосуды, усиливает кровообращение;
- мускатный орех – увеличивает сексуальное влечение.
Среди популярных методов повышения потенции – использование вкусной лекарственной смеси. Измельчают 100 грамм любых орехов, добавляют ложку меда. Можно съесть в течение дня. Полезно приготовить и сразу выпить коктейль. Необходимо положить в блендер и взбить:
- орехи – 40 грамм;
- йогурт – 300 мл;
- сок лимона – 2 ложки;
- половинка банана;
- измельченный имбирь – чайная ложка.
Травы
Среди действенных народных рецептов для повышения потенции особое место занимают средства, приготовленные на лекарственных травах. Они решают многочисленные задачи по восстановлению мужского здоровья. Травы в виде отваров и настоек помогают:
- овес – усилить эффект либидо, длительность оргазма;
- дубровник – активизировать кровообращение, является сексуальным стимулятором;
- аир – продлить половой акт;
- иван-чай – повысить потенцию.
Народные рецепты для мужской силы, имеющие в составе травы, обладают разнообразными лечебными свойствами. Повысить чувственность, снять стресс, расширить сосуды поможет водный настой зверобоя. Принимают по 20 мл трижды за день. Для приготовления нужно:
- взять ложку травы зверобоя;
- залить кипятком – 1 стакан;
- выдержать полчаса;
- настой процедить.
Настойки для повышения потенции у мужчин
При комплексном лечении проблем эректильной дисфункции находят применение водные и спиртовые настойки лекарственных трав и растений. При соблюдении правильного образа жизни использование этих народных средств может привести к полному выздоровлению. Для приготовления настойки необходимо к ложке смеси трав добавить стакан кипятка. Выдержать состав на водяной бане 10 минут. Пить трижды в день по ложке. В сбор трав входят в граммах:
- бессмертник песчаный – 20;
- корень валерианы – 25;
- зверобой – 20;
- цветки календулы – 10.
Настойка женьшеня
Как поднять потенцию у мужчины народными средствами? Один из вариантов – настойка из женьшеня. Применения корня растения приводит к усилению эрекции, либидо, продолжительности полового акта, улучшает работу мочеполовой системы. Состав употребляется по чайной ложке три раза за сутки. Для приготовления настойки:
- взять половину стакана корня женьшеня;
- налить 2 ложки сока чеснока;
- добавить литр водки;
- влить 2,5 стакана лимонного сока;
- выдержать в темноте две недели.
Настойка имбиря
Отличными результатами могут похвастаться мужчины, принимающие для повышения потенции настойку этого корня. Имбирь активизирует кровообращение, поступление крови к половому члену, что усиливает эрекцию. Просто сделать спиртовой состав для лечения, который употребляют по 40 мл 4 раза за сутки. Для приготовления настойки нужно:
- взять 4 ложки измельченного корня;
- добавить цедру трех лимонов и грейпфрутов;
- залить водкой или спиртом с концентрацией 40% – 1 литр;
- выдержать неделю в прохладном месте.
Отвары и настои
Хороший эффект при лечении импотенции дают отвары и настои из лекарственных трав и растений. Полезно вместо чая пить натуральный препарат – экстракт пастернака. Литром кипятка заливают 100 грамм растения, выдерживают три часа. Полезно приготовление отвара из смеси трав. Состав заливают литром воды, варят 20 минут, принимают 3 раза в день по стакану. В смесь входят в граммах:
- плоды рябины – 150;
- листья крыжовника – 50;
- плоды шиповника – 50.
Настои отличаются приготовлением на водяной бане. Для повышения мужской силы полезно сделать лекарство, которое принимают каждый раз перед едой за 30 минут, курс лечения – месяц. Для приготовления средства:
- взять 4 ложки измельченного корня пастернака;
- добавить 2 стакана кипятка;
- положить 6 ложек сахара;
- выдержать на огне 15 минут;
- настоять 8 часов.
Средства для повышения потенции в пожилом возрасте
Сохранение сексуальных функций у мужчин после 60 лет способствует продлению жизни. В этом возрасте происходит естественное снижение тестостерона, потенции, наблюдается слабое половое влечение. Эти проблемы можно решить, используя народные рецепты. Эффективное средство для повышения потенции рекомендуют употреблять перед приемом пищи, по 3 раза за сутки. Лекарство состоит из равных пропорций:
- семян крапивы;
- меда;
- красного вина.
Пожилым мужчинам полезно использовать как жвачку корень аира по три раза за сутки. Хороший эффект для повышения импотенции дает применение настоя родиолы розовой. Лекарственное средство готовится так:
- корни измельчают;
- добавляют в 2 раза больше воды;
- выдерживают на бане 10 минут;
- настаивают полчаса;
- процеживают;
- принимают по 100 мл трижды в день.
Видео
Отзывы
Александра, 55 лет
Родственники прислали из Сибири кедровые орешки и рецепт, как сделать настойку для повышения потенции. Муж сперва отнесся к этой идее скептически, но принимать начал. Результат от действия лекарства появился через месяц. Не скажу, что секс такой же, как в юности, но доставляет удовлетворение нам обоим. Сейчас настроение у мужа просто летающее.
Василий, 45 лет
Постоянные проверки на работе, бесконечные стрессы привели к проблемам в постели. Хорошо, что жена все понимает. Нашла рецепт народного средства с использованием китайского лимонника, заставила меня пить каждый день, даже на работу с собой давала. Недели через две стал спокойнее переносить стрессовую ситуацию, потенция восстановилась.
Генриетта, 60 лет
Заметила, что муж сильно переживает снижение полового влечения. Решила помочь, нашла метод восстановления потенции у пожилых людей с использованием настоя родиолы розовой. Он сначала сопротивлялся, тем более что средство имеет парфюмерный запах, но желание восстановить форму пересилило. Эффект удалось проверить уже через неделю!
